お喋りなNana 生活や芸能

三世代家族で同居しています。暮らし仕事を丁寧にこなして行きます。芸能も熱く語ります。

器と料理-料理-ダイエット

【簡単ダイエット】の秘訣

1. 健康 私は痩せ型ではありません (//_//) ← 出だしの文だぞ〜 慎重に〜 太ってもいませんので、 健康体型だと思っています。 そうして今の体型が1番働き易いので、 この体型を維持していきたいと思っています。 しかし、時に活動量が不足すると 太って来…

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